９９年11月23日 福知山マラソンのレポートです
| １ ９９９．１１．２３ 雨
ｂｙ きっしゃん 前日まで昨年はワケありの完走だったので、「今年はなんとしても」という気持ちで一年間頑張ってきました 練習量も昨年と比べるとずいぶん増えたし、記録も順調に伸びた し、そしてなにより10月の走り込みは本当に良かったと思います ところが、金曜位から右膝裏に違和感を覚え、ラン中止、そして胃 も腹もすっきりしないし、当日まで走らないでおこうかとも思いましたが、このま までは当日体が重いと考え、日曜の朝に軽---く１６ｋｍ走って最終調整を終えま した 前日仕事を午前中に終えて、昼から荷物を用意して、女房と2人で愛車の赤 いＥＤに乗って福知山へ 前日受付もギリギリで間に合い、ホテルに向かう 昨年のホテルは、部屋も食事も風呂もかなり悲惨だったので、それに 懲りて今年は素泊まりに 部屋はずいぶんましでした。 食事は併設のファミレスで済ませました。 10時過ぎ、早くも夢の中へ 当日6時30分すっきりお目覚めの予定が、なんと夜中の3時頃隣室のアベック の奇声で目がさめてしまう 4時頃にやっと収まる、参ったな-- 8時過ぎ会場到着 集合場所に最初に登場したのは、さとしさん 埼玉からの参加でしたが、もともとここは地元とか福知山は1回目からの参加だそうです ２番手はＴｏｓｈｉｐ１さん ついつい話し込んでしまってアップを忘れそうでした オギちゃん、額にうっすらと汗をにじませて爽やかに 登場してくれました 更衣とトイレをすませて軽くアップして準備完了 レース開始 １０：３０ スタートしたらしい、でも最後方のブロックにいる私は止 まったまま 私がスタートラインを越えたのは4分後でした ０-５ｋｍ とにかく人が多いので、思うように走れません 後半バテることを考えて最初の５ｋｍは少し貯金を 思っていたのに28分もかかってしまいました ５-10ｋｍ 少し走り易くなりました、それでも人の波が途切れるこ とはない ７ｋｍ過ぎの橋の上で左の靴紐がほどけかかっている のを後続のランナーに教えてもらい慌てて締めなおす 初めての経験でした このあと、ヒモが気になって、気になって この間 26分 １０-１５ｋｍ 体が乗ってきた感じです 心配していた右膝も大丈夫みたいです １５-20ｋｍ 距離表示は１ｋｍ毎にあるけれど、その都度タイムを 気にしているとペースが乱れるような気がして、５ｋｍ毎にしか時計 は見ません １０−１５ｋｍ、１５−２０ｋｍ、共に27分で走れま した ２０．７ｋｍ 応援バスで先乗りしてきた女房を目ざとくみつけ、ビデオカメラに向かってＶサインと勝負はこれからと一言 ところが、女房の方は集団の中でみつけにくく、慌て て構えたものの、映っていたのは後姿だけ この当たりから、雨がポツポツと降り出す ゴールするまで止みませんでした ２０−３０ｋｍ 少し足に疲れを感じるものの依然として 27分/５ｋｍのペースをキープ 今回のレースは、28分/５ｋｍ位で走り後半バテる ことを考えると4時間15分以内で完走できればというのが 私の予想でした ３０ｋｍを過ぎたあたりで、サブ４がすこし頭に浮 かぶ ３０−３５ｋｍ 問題はここからです 徐々に足に疲労を感じる しかし、自分でも驚くくらい、順調に足が前にでる この当たりから、コースのあちこちで、立ち止まっ たり足を屈伸したりの姿が多くなる 給水所でぜんざいのお汁を飲む 疲れてきたときに、この甘さは効く 少しペースが落ちたかなと思ったが時計を見ると この間 30分、上出来だ ３５-４０ｋｍ しんどい、あと７ｋｍ、まだ７ｋｍ、と残りの距離 が気になりだす 疲れてきた証拠だ 今年はどんなにしんどくなっても、遅くてもいいから、走り続けようと心に誓ったがとうとう、４０ｋｍ付近で５０ｍほど 歩いてしまった それでも この間も 30分で通過 もう一息だ ゴールまで ４０ｋｍ付近で4時間のペースランナー率いる集団に抜 かれる 後を追っかける気持ちはあれど、脚力がない ここで歩いてしまったら、つかみかけたサブ４が逃 げて行く 気合を入れ直し再び走り出す 最後の坂、やっぱりきつい 沿道の人が、あと７００ｍや、ノボリが途切れたら あとはフラットや、と声を掛けてくれるけれど、その７００ｍが遠い、そ のフラットまでが遠い ここまできたら、時計を見ながら頑張るしかない ラストスパートも出来ず、遅いながらもなんとか走 りきり、ゴ−−−−−−ル ２．１９５ｋｍ 15分かかりました ゴール直前で女房を再び発見 ビデオに向かってガッツポーズをとったのに、4時間15分前後のつもりでいたので、急遽構えたものの、またもや後姿だけ ４２．１９５ｋｍ ３時間５７分３４秒位（ネット タイム） ４時間０１分１６秒位（グロス タイム） でした エトセトラ 朝の集合場所で さとしさん、Ｔｏｓｈｉｐ１さん、オギちゃん、皆が揃ったところで、ビ デオ撮ろう思っていたら それぞれが、入れ違いとなって、撮りそこないました、すいませんでした さとしさん、伝言紙ありがとうございました、また来年もＴｏｓｈｉｐ１さん、ゴール後1時間近くも待っていただいてすいません でした 帰りの電車、間に合いました？ 今回初めて吸汗、速乾性にすぐれたＴシャツを着用しましたが雨の中でも体にべとつかず大変気に入りました 走り出すまでは、悲観的なことばかり考え、かなり不安でしたが きちんと練習をすれば、ちゃんと神様がご褒美をくれると思いました また、来年の福知山目指して頑張ります 来年は高望みせずグロスでサブ４をめざします 帰りの車、助手席で飲んだビール、美味しかった！！ まとまりのないレポートとなりましたが、お許し下さい 以上 |