みかた残酷マラソン全国大会
２００７．０６．１０
６回目の参加
初めて参加した時はこう毎年行くとは考えもしなかった
前日職場の送別会
料理の中華はしっかり食べてビールは控えめに
２次会にも行かずにさっさと帰り、１０時頃床に着く
電話が掛かってきたり、夜中の帰宅があったりも知ってるし
ちょっと寝不足気味かな
４時起床、荷物を点検し食事と朝のトイレを済ませて
５時少し前に出発
播但道、９号線を経由して７時前に
温泉保養館・おじろんの駐車場に到着
歩いて受付会場の小代小学校に
ゴール会場となる隣の中学校に移動してプラプラ
yuuさんご夫婦と会ってそのあたりで着替えを済ませる
時間の経過とともにいつもの顔ぶれが揃う
９時スタート
今回は阿蘇の１週間後とあって
当初はのんびり走る予定だったけれど
予想以上に回復が早かったので
マジメに、普通に走ることにした
走り出したもののやっぱり脚は重かった
しばらく続くダラダラの下りでも、ラップは４：４０前後
走れなければ、それはそれでしゃないし、と言う感じ
多分やけど最初の５ｋｍは今まで一番遅かったかもしれない？
７ｋｍ過ぎからいよいよ上り
上るにつれてきつくなる勾配ですが
今年は何故か最初からきついなぁ、と思いながらの走りだった
こんなに坂きつかった？
こんなに上れなかった？
やっぱり、脚はまだお疲れ？かと思ったりした
それでも、タイムを見ればまぁまぁ
キャンプ場の折り返し付近でスポックさんを見る
真剣な走りそして速い！
もう５分弱先行してる、やっぱり山に強いなぁ
きっつい坂をなんとか上りきってあとは下りの勝負
ただ、今までのコースと違って
小刻みに上りが入っている
上れば当然のように下りがそれだけあります
膝と腰が怖くて飛ばせないし、スピードも落ちてるしで
どんどん抜かされます
このコースも３回目とあって、頭の中に
コースがだいぶ入ってきている
しばらく続く下り基調も飛ばせば飛ばすほど
その後の上りが上れないし・・・・で抑え気味になる
最速でも４：３０/１ｋｍが精々
１８ｋｍ付近の砂利道
一旦舗装路になって終わったかと思うのは大間違いで
最後の最後に砂利道の上りが待っている
それでも今まではもう歩くよりも遅いくらいのペースだったように思うけれど
今年は自分のイメージとしては思ったよりも走れた、粘れた
２０ｋｍを過ぎると基本的には下り
ただ、小さな起伏が４箇所待っている
初めてこのコースを走った時は
２０ｋｍ付近で後は下りですよぉ〜、という声を信じて走ったら
目の前に上りが見えて疲れが倍増した記憶がある
今年はその地点で、「ここからは『ほとんど』くだりですよぉ〜」と
言っているのを聞いて、なるほど、その通りや、と内心思いながら通過
前半はあまり芳しい走りではなかったけれど
走るにつれて徐々に調子が出てきた感じで
ベスト更新も可能になってきた
そうなると、自然と走れるもので
小刻みな上りも下りの勢いでなんとか走りきって
最後の「山」を越えてから
遠くに見えたゴール目指してラストスパート
中学校のグランドを半周して両手を高く掲げてゴール
〜 ５ｋｍ ２３：１７
〜１０ｋｍ ３０：５７
〜１５ｋｍ ２６：５１
〜２０ｋｍ ２８：３１
〜ゴール １９：０９
トータル ２：８：４９
