名古屋シティマラソン
２００６．１１．２３
特に理由がないけれど福知山に出る意欲がしぼんできて
同じ頃に代わりの大会をと思っていたら
この大会がいいよと教えてくれたので申し込んだ
秋が深まるにつれて、そこそこ走れるようになってきた
今季の目標はハーフでは１：３５：００
１０秒たりないけれど４日前の
神戸全日本女子ハーフマラソンでほぼタイムがでたので
今回は日帰りとは言え遠征なので
デジカメを持って気楽に走ろうと思っていた
行きの新幹線は金券ショップで買い求め
前日にみどりの窓口で指定席を取る
初めての場所でもあるし、一緒に行く予定の人もいないので
少しでも時間に余裕があるようにと、今回は「のぞみ」に乗れる切符
帰りは名古屋から新大阪までは「早特ひかり・こだま切符」をＪＲで
明石までは「昼得きっぷ」を金券ショップで
往復で３０００円以上は「得した」かな？
天気予報をみて雨を覚悟して
先週に引き続いてそれなりのウエアーにしたけれど
朝起きたら雨は降っていない
早出の娘と二人、女房に駅まで送ってもらう
西明石駅で始発の新幹線を待つけれど普段の日曜に比べて人が多い
新神戸でのぞみに乗り換え名古屋へ
新大阪、京都あたりで少しだけだけれど気持ちよく寝れた
名古屋で降りて新幹線改札口を出て前方に在来線ホームの案内標識をみて
「あっ切符を取り忘れた！」
慌てて戻り係りの人に言って機械の中から取り出してもらう
あぁあせったぁ～
案内板に従って地下鉄桜通線へ
Ｔoship1さんに教えてもらった「ドニチエコきっぷ」を買って乗る
ホームにも電車内にもランナーが多くいて
これで間に合う、迷わず行けると思った＾＾
会場最寄の「瑞穂運動場西」で降りてランナーの後ろを着いて行く
１０分ほどで会場に到着
しかし、地面が見えないほどのすごい人の数
受付を済ませ更衣すべくスタンド方向へ
スタンド下の通路で皆さん、場所をとって着替えているので
私も少し奥まった所にスペースを確保
フィールド内を覗いたり受付付近をウロウロしたり
ブースが一軒もないのにちょっとびっくり
朝が早かったからちょっとおなかに入れようかと思ったりしてたけど出来ず
着替えを済ませたら後は特にすることもなく「ヒマ」
隣に居合わせた人は毎年のように来てて
コースに付いて聞いたらカメラで撮るような所はないよ、と
沿道の声援も意外と少ないらしい
なんかどんどんいいイメージが壊れていくなぁ
スタート３０分前くらいにフィールド内に移動
ここで初めて知ったのだけれど
公認ハーフマラソンレースがあって我々より１０分早くスタートするとか
へぇ～、そんなん知らんかったわぁ、です
公認は会場内を２周半して外へ、大南選手もあの独特のフォームで走っていた
それを見届けて、今度は我々がスタート地点へぞろぞろと移動
スタンドにもかなりの人がいてすごい大会やなぁと思っていたけれど
例年はこれほどのことはないそうです
結局これほどの人数がいながら
出場ランナーで知り合いには誰一人として会わなかった
１０時１０分スタート
スタートラインは１００ｍのフィニッシュ地点あたり
私は１００ｍのスタートラインよりも前に居たけどこれが動かない
１００ｍほどの距離を通過するのに結局１分以上費やした
スタートラインを超えても走れる状態にならない
一般道に出てもまた一瞬立ち止まった
前に信号があったので誰かが「信号待ちか？」なんて言ってました
朝降りた地下鉄の駅付近を左に折れて
少し南下してすぐにまた折り返して今度は北に向かって一直線
２ｋｍ通過が手元の時計で１０：１８
こんなに遅い「入り」は記憶にない
ここらでようやく普通に走れるようになってきた
道は本当に「広い」
はるか前方に路面が見えないほど「フラット」
３ｋｍあたりで、私の名前を呼ぶ声が・・・・
振り返るとＴoship１さんでした
後で会えるかなぁ
１０時をまわっているのに沿道の声援は思ったほど多くない
なんかいいイメージを作りすぎていたのかなと思う
スタート前に改めてコース図をしっかり見たけれど
目ぼしい撮影ポイントと言えば市役所くらい
あとはただただ広い平坦な道をひた走るというイメージ
～５ｋｍ ２４：１８
㌔５分以内のペースで走れるようになったのは
２ｋｍを過ぎてからやからこのタイムは仕方がない
ただこのコースをのんびり走っていても面白くなさそうなので
少しはペースを上げて行こうと決める
５ｋｍを過ぎると今池の繁華街を通過
このあたりが一番声援が多かった
姉夫婦が転勤で名古屋に居た時にちょくちょく来てて
今池は移動時の乗り換え地点でした
少し行くと最初の給水所
ランナーが続々と来るのに
給水所は全くと言ってほど追いついていない
私はかろうじてうまいタイミングで水にありついた
少し先を左に折れて名駅方向に向かう
何車線あるの？と言うほどの広い道を走る
心配していた雨はどうやら持ちそうな気配
２，３ｋｍ走ったら今度は右折して北上し城方向に
曲がってすぐに１０ｋｍ地点
～１０ｋｍ ２２：３９
思ったほどタイムが伸びない
自分の中では走っているつもりなのに
㌔４：３０あたりで停まっている
しかし思ったよりも今のところ脚は元気
今朝アップをしなかったこともあるし
結果として最初がかなりゆっくりペースだったので
ここらでようやく体が目覚めてきて
脚も動くようになってきた
ここで、ふと、一度試しに徐々にペースを上げていく
ビルドアップ走をこのレースでやってみようかと考えた
目標タイムはクリアーしてるし、ラストつぶれても
それはそれで面白いかもと思ったわけです
１１ｋｍ手前の折り返しを過ぎたらお城をモチーフにした市役所が目に入る
ここでレース中唯一の写真を撮る
ここからは来た道を戻ることになる
１２ｋｍあたりが往路の１０ｋｍポイントになるけれど
見ればもう制限時間となってランナーは歩道に・・・・
と言う事は、私のたった２ｋｍ後が「最後尾」になるわけ？
制限時間の厳しいレースであることを実感する
そんなに遊んでられないんやぁ、やっぱりしっかり走るしかない、と
しばらく走って右折すると後はほぼゴールまで一直線
だんだんとリズムに乗ってきた
～１５ｋｍ ２２：０７
本日のレースの「お題」が決まったから
そうなると、その目標に向かって突き進むしかない
さぁ、ラスト６ｋｍ、行くでぇ、と思っていたのに
前方に広がる景色は道一杯に広がってのんびり走る人人・・・・
１０ｋｍレースのランナーのようです
制限時間もハーフより緩いからゆっくりランナーも多い
仲間と横に広がって一緒に走ったりしてるから走るコースが取れない
ここから数㌔は人を避けながら蛇行して走ってました
ゴール後パンフで人数を見ると１０ｋｍは約６０００人
その人たちとここで合流すれば、そら混雑しますねぇ
でも、もうちょっとなんとかなりませんかねぇ
最後の左折地点の手前で１０ｋｍランナーとコースが分離されて
１０ｋｍランナーは少し手前を左折
私たちは来た道を戻る感じで左折して瑞穂競技場を目指す
２０ｋｍの標識を発見
ラップを見ると ２１；４３
よっしゃ～、ここまではビルドアップできてる
こうなると、気持ちから入るから走れる
ペースが落ちることもなく快調に進む
競技場進入路の少し手前で「きっしゃ～ん！」と応援の声
ちらっとしか見えなかったけれど、たぶん、あきさんだったと思う
ありがとうございます
競技場に入って3/4周してゴール
～ゴール ４：３９
トータル １：３５：２８
（グロス １：３６：３１）
途中で方針を変更して遊び心でトライしてみたビルドアップだったけれど
こんな走り方も出来るんやぁ、と思いました
記録証を貰いそそくさと着替えを済ませて
さこぴーさん、Ｔoship1さんたちと一緒に
栄に出て「大森屋」さんへ
人によっては半茹でやでぇと言われるほど、うどんが硬めの
「味噌煮込みうどん」を食べて帰ってきました
明石駅に着いてタクシーで帰る頃にようやく雨が落ちてきました